Om de juiste lengte van skistokken te bepalen, zijn er verschillende methoden en richtlijnen die je kunt volgen:
Methode met een Hoek van 90 Graden
Een van de eenvoudigste en meest nauwkeurige methoden is door de skistok om te draaien en deze net onder de teller (de plastic onderkant) vast te houden. Wanneer je arm een hoek van 90 graden maakt, heeft de stok de juiste lengte voor jou.
Meten met een Meetlint
- Ga rechtop staan met een rechte rug.
- Buig je elleboog in een hoek van 90 graden en plaats je ellebogen tegen je ribben.
- Maak een vuist met je handen, waarbij je duimen naar boven wijzen.
- Meet de afstand tussen de grond en de onderkant van je vuist.
- Tel hier 5 cm bij op om de ideale lengte te berekenen.
Gebruik van een Maattabel
Er zijn maattabellen beschikbaar die de lengte van de skistokken relateren aan de lichaamslengte van de skiër.
Hier zijn enkele voorbeelden:
| Lichaamslengte (cm) | Lengte skistok (cm) |
|---|---|
| < 110 | 80 |
| 104 – 112 | 85 |
| 114 – 122 | 90 |
| 125 – 132 | 95 |
| 139 – 149 | 100 |
| 146 – 156 | 105 |
| 153 – 164 | 110 |
| 159 – 171 | 115 |
| 167 – 179 | 120 |
| 173 – 186 | 125 |
| 180 – 194 | 130 |
| 187 – 200 | 135 |
| 194 – 208 | 140 |
Dit zijn algemene richtlijnen en kunnen variëren afhankelijk van de skistijl en het vaardigheidsniveau.
Wat zijn de verschillen in lengte tussen skistokken voor verschillende soorten skiën?
Piste en All-Mountain Skiërs
Voor deze groep gelden de standaard maattabellen en meetmethoden. De lengte van de skistokken is gebaseerd op de lichaamslengte, wat zorgt voor een comfortabele en technisch correcte houding.
Sportieve, Freeride en Wedstrijdskiërs
Voor zeer sportieve skiërs, freeride skiërs en wedstrijdskiërs kunnen andere normen gelden. Zij prefereren vaak kortere of langere stokken, afhankelijk van hun specifieke behoeften:
- Kortere Stokken: Kortere stokken zijn handig voor sportieve skiërs die snelle, wendbare bewegingen maken en minder gebruikmaken van de stokken voor steun.
- Langere Stokken: Langere stokken zijn nuttig voor freeride skiërs die veel off-piste skiën en meer steun en stabiliteit nodig hebben.
Meer over freeriden.
Zijn er specifieke skistokken voor off-piste skiën?
Ja, voor off-piste skiën, inclusief freeride en toerskiën, zijn er specifieke skistokken ontworpen die verschillen van de standaard skistokken voor piste skiën. Hier zijn enkele belangrijke kenmerken en aanpassingen:
Flexibiliteit en Verstelbaarheid
Freeride- en toerskistokken zijn vaak verstelbaar in lengte, wat handig is voor verschillende terreinomstandigheden. Ze kunnen langer worden ingesteld voor beklimmingen en korter voor afdalingen.
Materiaal en Gewicht
Deze stokken zijn gemaakt van lichte en sterke materialen zoals aluminium en carbon, waardoor ze zowel licht als duurzaam zijn.
Schotels (Platen)
Off-piste skistokken hebben grotere en bredere schotels die beter grip bieden in diepe sneeuw. Deze schotels zijn vaak snel en eenvoudig te verwisselen, zodat je ze kunt aanpassen aan de specifieke sneeuwcondities.
Veerkracht en Stabiliteit
Freeride- en toerskistokken moeten veerkrachtig en flexibel zijn om goed te kunnen omgaan met de uiteenlopende omstandigheden in het off-piste terrein, zoals verdichte sneeuw of diepe poeder.
Verwisselbare Modellen
Veel freeride-skistokken hebben verwisselbare schotels, zodat je snel kunt wisselen tussen bredere schotels voor diepe sneeuw en smallere schotels voor andere omstandigheden.
Specifieke Eigenschappen
Deze stokken zijn ontworpen om licht en zeer flexibel te zijn, wat essentieel is voor de dynamische en uitdagende omstandigheden van off-piste terrein.
Dankzij deze specifieke kenmerken en aanpassingen zijn freeride- en toerskistokken beter geschikt voor de uitdagende en variabele omstandigheden die je tegenkomt bij off-piste skiën.
